2007年11月 8日 (木)

胃の検査を受けて

久しぶりにブログの更新をします。最近は、暑い時期(今年は9月まで 真夏日が多かっ...

» 続きを読む

| | コメント (12)

2007年9月12日 (水)

消化吸収の良し悪しは消化酵素で決まる

新谷弘実さんの「病気にならない生き方」を図書館で借りて来ました。 読んでみるとア...

» 続きを読む

| | コメント (0)

2007年9月 2日 (日)

空気をのみこむ「呑気症」

最近やたらとゲップやオナラが増えた、胃に膨満感がある、喉がしめ つけられているよ...

» 続きを読む

| | コメント (3)

2007年8月17日 (金)

葉酸で免疫力強化

以前からビタミンの一種である葉酸が大腸がんを予防するという情報 は本で読んで知っ...

» 続きを読む

| | コメント (1)

2007年8月 8日 (水)

太りたい人の食材

やせすぎ体質の私は夏が苦手な季節で今の時期に太ろうなどとは考え られないことです...

» 続きを読む

| | コメント (4)

2007年7月30日 (月)

運動不足度

暑さが厳しくなってくると、私はますます運動不足になってしまいます。 日頃からよく...

» 続きを読む

| | コメント (0)

2007年7月17日 (火)

お腹の筋肉が健康をつくる

人間の大事な筋肉は下半身に集中しています。脚の筋肉とともに、 下半身にあって重要...

» 続きを読む

| | コメント (0)

2007年7月 3日 (火)

水毒による不快症状改善

じっとりと湿った空気にさらされる梅雨時、身体がだるかったり、むく みやすくなった...

» 続きを読む

| | コメント (0)

2007年6月14日 (木)

夏ばてと胃腸管理

いよいよ今年も夏がやってきました。私にとってはとにかく夏の暑さ が健康の大敵なの...

» 続きを読む

| | コメント (0)

2007年6月 4日 (月)

逆流性食道炎

逆流性食道炎は、少し前までは、高齢者の病気と考えられていました が、最近は30~...

» 続きを読む

| | コメント (0)

«消化力は健康の要