太りたい人の食材
やせすぎ体質の私は夏が苦手な季節で今の時期に太ろうなどとは考え
られないことです。
夏は一番やせすぎが目立つ季節なのでほんとは太りたいと切実に思う
のですが今の時期は最も私にとっては太りにくいのです。
汗を大量にかくことや、食欲不振、下痢や睡眠不足などみなやせに
つながってしまうので。
そんな私にとってとてもよいHPを見つけました。堤富次朗さんによる
「究極の太る方法」というHPでそれによると太りたい人にとって良い食
材のひとつにキャベツが挙げられています。
キャベツには消化酵素が多く含まれ、ビタミンUに胃壁や腸壁のただれ
を修復する作用があるからです。
調理法は生で摂るのがよいということです。
ほかには大根・山芋・梅・パセリなどが挙げられていて、消化を助ける
食材が太りたい人にとっては必要ということがわかります。
「究極の太る方法」の１節によると
「究極の太る方法」が教える酵素摂取・骨格矯正・身体の柔軟性・
肝機能の強化・ストレス解消（悩みの解決)・歯の治療・きちんとした
睡眠時間・悪循環からの脱出(胃が悪い時に消化の悪いものを食べる
のをやめる）などを行なえば、やらない人より１０年以上長生きすると
思います。
これは頑張って太らなければ。太れないとしても少しでも健康体に改善
して寿命を延ばしたいですね。
このHPには体験談や心の改善なども載っていて、ユーモラスで楽しく
読んでてとてもためになるサイトです。
やせすぎでお悩みの方にとっては励まされるし、解決法が見つけられ
るでしょう。メルマガの申し込みもできます。
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コメント
はじめまして・・・。
「太りたい～」と言う言葉に、誘われて
おじゃましてみました・・・。
「太りたい」というと、だいたいは、「いやみ」みたいに、言われてしまいますが、切実な？なやみですよね～。
暴飲暴食すれば、すぐ、胃が悪くなって、
逆効果だし・・・。気にすればするほど、太れません・・・。
他にも、興味深い記事が、たくさんです。
私も、ある意味、「健康オタク」です！
じっくり、読ませていただきます！！
投稿： あひる | 2007年8月10日 (金) 16時38分
あひるさんコメントありがとうございます。気の向いた時しか更新していないブログですが、何か役立つ記事があればうれしいと思います。自分の体質を元に書いた記事ばかりなのですが。特にこの夏を元気に乗り切るための参考にしてくださいね。
投稿： お気楽主婦 | 2007年8月17日 (金) 14時27分
はじめまして。
私も太りたい願望が長年ありこの気持ちはなかなか理解してはもらえなくて、つらい時期もありました。今回こちらのサイトを偶然知り興味を持ち拝見させて頂きました。
投稿： くぅ～ | 2007年9月 5日 (水) 23時47分
くぅ～さん、はじめまして。私も子供の頃からずっと太れなくてこの年まで来てしまいました。あっちこっちいろんな太るためのHPやメルマガなど探して参考にしています。もし胃腸が弱いんだったら胃腸の調子をよくして栄養を吸収できるようにすることが第一歩だと思いますよ。またよかったらこのブログ覗いて参考にしてくださいね。
投稿： お気楽主婦 | 2007年9月 6日 (木) 13時29分